Kost og tænder

Sukker og syre
De fleste mennesker er godt klar over, at sukker skader tænderne. Imidlertid tænker nok færre på, at syre beskadiger tandemaljen, og at sukker danner syre i munden. Endvidere er næppe mange opmærksomme på, at et syreangreb på tænderne kan gøres værre, hvis man efterfølgende børster tænderne, fordi man da sliber yderligere emalje af. Hvordan skal man så forholde sig i forbindelse med kosten, når man gerne vil beskytte sine tænder og vedligeholde sin mundhygiejne? Det vil den dygtige tandlæge ved sørerne Stine Elkjær fortælle om i denne artikel. Ifølge Stine er der eksempelvis mange patienter, som godt ved at én ting er at holde igen med slik og sodavand, men hvad med eksempelvis frugtjuice og tørret frugt?

 

sunde tænder - tandlægen
Spis, og spis sundt
Umiddelbart kunne man måske tro, det ville være bedst for tænderne, hvis vi slet ikke spiste eller drak, men det er heldigvis ikke tilfældet. Tværtimod skader det tænderne, hvis maven er tom i længere tid ad gangen, idet mængden af spyt i munden mindskes, når vi ikke spiser eller drikker, og med mindre spyt stiger syreniveauet i mundhulen, hvormed tandemaljen angribes. Vi skal således spise jævnligt, selvfølgelig også af andre grunde end at passe på vores tænder, og vi skal spise sundt, fordi den næringsrige kost styrker hele vores fysik, herunder vores tænder og tandkød.
Sund fornuft
Mælk indeholder sukker, og mælkesukkeret giver næring til bakterier, der skaber syreangreb på tænderne. Betyder det så, at man skal lade være med at drikke mælk? Selvfølgelig ikke forklare Stine. Vi skal indtage sunde fødevarer, som giver os den nødvendige næring, og så skal vi børste tænderne to gange dagligt. Denne tandfilosofi, er også den, som tandlægerne i Stines egen tandklinik, som er en førende tandlæge i Vesterbro området, rådgiver og vejleder patienter ud fra. Efter at have indtaget sukker- eller syreholdige fødevarer er det en god ide at skylle munden i koldt vand, og så en times tid senere børste tænderne. Der er således ingen problemer ved eksempelvis at drikke juice eller spise tørret frugt, hvis man i øvrigt holder en høj mundhygiejne.
Slik og sodavand
Især børn og teenagere indtager store mængder slik og læskedrikke, med deraf følgende problemer. Men noget kan gøres for at afhjælpe det. Syren i sukkerholdige læskedrikke og energidrikke neutraliseres til dels, når man spiser samtidig. Altså kan syreskader ved læskedrikkene begrænses ved at indtage dem til måltider. Selvfølgelig betyder dette ikke, at man bør drikke sodavand til maden generelt, men når man drikker sukkerholdige læskedrikke, bør man gøre det til maden. Fravælger man tillige de mest klæbende sliktyper som karameller og vingummi, undgår man, at sukkeret bliver længe ad gangen i mundhulen, hvormed skaden begrænses. Ikke desto mindre er det bedste råd generelt at begrænse indtaget af slik og sukkerholdige læskedrikke. Af flere grunde.

 

Tandklinikken Stine Elkjær
Åboulevard 7
1635 København V
TLF: 3535 7568

No Comments »

Alt om dine visdomstænder

Visdomstænder er de tænder, der vokser sidst ud, i munden. I de fleste tilfælde vil tænderne vokse ud, når man er sidst i sine teenageår eller i start20’erne. Deres placering er som kindtænder bagerst i munden. Det er ikke helt uproblematisk, når visdomstænderne begynder at gro. I mange tilfælde er fødslen af disse tænder ret hård. Typiske problemer er i forhold til, hvilken vej tænderne gror ud. Det kan nemlig hænde, at ens visdomstænder ligger horisontalt og derfor har retning mod nabotænderne. Det er også en mulighed, at visdomstanden har vinkel mod tungen eller kæben og derfor bliver et irritationsmoment og problem. I rigtig mange tilfælde er der ikke plads til, at hele visdomstanden gror frem i munden. I og med at visdomstænder kan opføre sig så besværligt, forårsager de tit smerter i munden af den ene eller anden art, og i disse tilfælde kan man være nødt til at få fjernet visdomstænderne, . Det er i øvrigt vigtigt at bemærke, at mens tænderne vokser ud, er de mere udsatte for at blive ramt af caries eller tandkødsbetændelse end andre tænder. Derfor skal man være ekstra opmærksom på at børste området, hvor visdomstanden er ved at fremkomme, ekstra godt.

overblik over dit tandkød

Hvordan fjerner man visdomstænder?

Hvordan man fjerner en visdomstand, afhænger af, om visdomstanden er fuldt frembrudt, om tanden blot er undervejs eller om tanden på ingen måde er frembrudt endnu. Såfremt den allerede er groet ud, er det muligt at fjerne tanden, ligesom man fjerner almindelige tænder; nemlig ved at trække den ud. I et sådant tilfælde bliver man naturligvis bedøvet, og selve udtrækningen kommer derfor til at være ganske harmløs. I tilfælde, hvor tanden endnu ikke er helt frembrudt, er det nødvendigt med en operativ fjernelse af tanden. Dette vil typisk indbefatte, at din Lyngby tandlæge deler tanden i mindre stykker; dette gør han med henblik på at minimere den mængde knogle, der skal fjernes for at få tanden ud.

Hvornår skal visdomstænderne fjernes?

Er man i tvivl om, hvornår tandlægens hjælp er nødvendig i forhold til visdomstænder, har vi samlet en række tidspunkter, hvor fjernelse er den naturlige løsning:

  • –          Hvis visdomstanden er umulig at holde ren, og det gentagende gange resulterer i tandkødsbetændelse.
  • –          Hvis visdomstanden eller nabotanden er ramt af caries.
  • –          Hvis visdomstanden vokser skævt ud og generer kæben, kinden, tungen eller nabotanden.
  • –          Hvis der er en cyste ved visdomstandens krone.

 

 

No Comments »

At bløde fra munden pga. dårlige mundhygiejne

De fleste har nok prøvet at ende op med vampyrlooket, når de svinger tandbørsten om morgenen eller aftenen, og man kan hurtigt hoppe til forhastede konklusioner, da det kan se både voldsomt og skræmmende ud. Men frygt ikke – i langt de fleste af tilfældene er der en forklaring, der kan afhjælpes med til kvalitetstid mellem dig, tandbørsten og din tandtråd.

Ofte opstår blødningerne nemlig som et resultat af tandkødsbetændelse. Tandkødsbetændelse er ganske enkelt betændelse opstået lokalt omkring en tand, og den kan typisk forekomme, hvis tænderne i en periode ikke holdes tilstrækkeligt rene. Tandkødsbetændelse skal som udgangspunkt ses som en opsang – ikke som en kæmpe trussel. Hverken rodhindefibren eller knoglen i tanden tager varig skade af betændelsen, og man kan derfor genoprette den sunde tilstand i munden. Det kræver dog arbejde – både af dig og af din Silkeborg tandlæge.

Tandkødsbetændelse opstår ved, at plak ikke fjernes fra tændernes kanter. Plakken omkring tandkødet kan blive til tandsten, og tandsten danner grobund for betændelse. Så det første punkt på listen, hvis man vil undgå tandkødsbetændelse, er at holde sin tandbørstning. Tandtråden skal som udgangspunkt bruges dagligt, da tandbørsten ikke rammer alle kroge og overflader. Hvis du mistænker, du har tandkødsbetændelse, skal du sørge for at være ekstra opmærksom på at holde dine tænder rene den næste periode, så vil det typisk forsvinde inden for relativt få dage.

Nogle menneske har større tendens til at danne tandsten end andre, og for disse vil mere regelmæssige tandrensninger være en nødvendighed, da tandkødsbetændelse kan sprede sig til det dybtliggende væv og blive til parodontose. Parodontose kan på sigt føre til, at tænderne ikke længere sidder ligeså fast i munden, så man skal tage sin tandkødsbetændelse alvorligt. Ligesom tandsten rammer forskelligt, har alle forskelligt tandkød – bed din tandlæge om undervisning i, præcis hvordan du børster og holder dit optimalt.

Et sundt tandkød vil kunne kendes på at være lyserødt, ikke bløde ved tandbørstning og ligge stramt omkring tanden. Tandtråden, solotandbørsten og tandstikkerne bliver som udgangspunkt kun vigtigere, jo ældre du bliver. Rygning er din tandkøds fjende – rygere får væsentligt hyppigere tandkødsbetændelse og parodontose end ikke-rygere, så mangler man en motivation til at slukke cigaretterne, kan den (også) ligge der.

Der kan dog også være andre, ganske harmløse grunde til at bløde ud af munden. Du kan få rifter ved at spise hård mad, såsom gulerødder, eller du kan have børstet dig for hårdt. Har du en rift i munden anbefales det at bruge klorhexidin mundskyl i et par dage. Forsvinder blodet eller betændelsen ikke efter en lille uge, jamen så skal du en tur forbi tandlægen – og bare rolig. Du kommer helt sikkert kun til at bløde mindre af rent faktisk at have ligget i stolen.

 

Tandlæge Morten Skov Hansen ApS
Fredensgade 20
8600 Silkeborg
Telefon: 86 81 16 76

No Comments »

Hvorfor skulle du vælge en kosmetisk tandbehandling?

Kosmetiske tandbehandlinger er avancerede former for tandbehandlinger, og skiller sig temmelig meget ud fra almindelige tandbehandlinger. Hvor kosmetiske tandbehandlinger giver dig et flot og strålende smil, vil almindelig behandlinger ofte fokusere på at gøre dine tænder sunde og raske. Det kan eksempelvis dreje sig om tandkroner og broer eller paradentosebehandling. Mange der får lavet kosmetiske tandbehandlinger oplever at deres selvtillid og selvværd vokser, fordi de ikke længere behøver at være flove over deres smil. Går du selv og overvejer at få lavet en kosmetisk behandling kan du i denne artikel læse hvilke fordele du vil opleve ved disse behandlingsformer.

 

Kan løse en lang række tandproblemer

Der findes mange forskellige former for kosmetiske tandbehandlinger, som alle kan løse forskellige tandproblemer. Døjer du med misfarvede tænder kan du eksempelvis få din tandlæge til at blege dem, sådan at du får strålende hvide tænder. Er du utilfreds med at have skæve tænder eller for meget mellemrum, findes der også mange forskellige tandbøjler. Er du i tvivl om hvorvidt kosmetisk tandpleje kan løse dine problemer, skal du ikke tøve med at ringe til din tandlæge.

 

Smertefri behandlinger

En af de store fordele ved kosmetiske tandbehandlinger er at de enten er helt eller næsten smertefrie. Der behøver altså ikke være smerter forbundet med at få det smil du drømmer om. Det betyder også , at du ikke behøver at være nervøs for at besøge din tandlæge.

kosmetisk tandbehandling - hvide tænder

 

Langsigtede resultater

Vælger du at få foretaget en kosmetisk tandbehandling, skal du ikke være nervøs for at det er en kortsigtet investering. Resultaterne af en kosmetisk behandling varer nemlig ved i mange år. Derudover er der desuden forskellige ting, som du selv kan gøre for at vedligeholde dine resultater. Har du fået bleget dine tænder vil en god tandlæge på Nørrebro vejlede dig om god tandhygiejne. Årsagen hertil er at god mundhygiejne er essentielt for at vedligeholde hvide tænder. Det er også vigtigt at huske, at drikker man meget kaffe, the eller ryger man meget vil det naturligvis misfarve tænderne.

 

Du får værdi for pengene

Vælger du at få din tandlæge til at udføre de kosmetiske tandbehandlinger, vil det koste flere penge end hvis du laver hjemmebehandlinger. Det kan dog stadig være en god investering, da det er hos tandlægen, at man får de største resultater, som desuden også vil vare ved i længere tid. Herudover er det også vigtigt at fastslå, at det ikke er alle former for kosmetiske behandlinger, som du selv kan lave. Ønsker du for eksempel at få rettet skæve tænder, kræver det, at du går til tandlægen.
Det at gennemgå en kosmetisk tandbehandling er i sidste ende et personligt valg og det er vigtigt at huske på, at ikke alle mennesker er fra naturens side født med et perfekt smil. Nu hvor kosmetisk tandpleje er blevet mere effektivt og avanceret, er der heldigvis mange, som har fået øjnene op for, at man ikke behøver at leve med et smil, som man ikke er tilfreds med.

 

Tandlæge Erik Strange

Borups Alle 7

2200 København N

Telefon: 38346786

No Comments »

Takket være kosmetiske tandbehandlinger kan alle nu få et smukt smil

At have et smukt smil er en af de bedste måder at give et godt førstehåndsindtryk på. Dine tænder er uden tvivl med til at bestemme, hvorvidt du har et smukt smil. Mange mennesker har ikke lyst til at smile, fordi de er flove over, at deres tænder måske er skæve eller misfarvede. Det medfører, at de ofte har et brændende ønske om at få hvide, skinnede og lige tænder, som kan være med til at øge deres selvtillid.

For mennesker der er utilfredse og flove over deres tænder, er der heldigvis gode nyheder. Den moderne udvikling af tandbehandlinger har nemlig medført, at det nu er muligt for alle at få det hvide og skinnede smil, med flotte lige tænder, som de drømmer om. Takket være kosmetiske tandbehandlinger er det nu muligt at få dit drømmesmil, uanset dine tænders historie og deres nuværende tilstand.

I denne artikel beskriver vi nogle af de måder, hvorpå du kan sørge for, at dine tænder kommer til at se smukke ud.

 

Tandblegning

Ved hjælp af tandblegning kan du få dine hvide tænder tilbage. Der findes mange forskellige måder, hvorpå du kan blege dine tænder, og nogle af metoderne er også egnet til hjemmebrug. Det er dog en god idé altid at konsultere din tandlæge beliggende i Sønderborg, for at være sikker på, at metoden ikke er skadelig for dine tænder. Tandblegning er en nem måde at skabe hurtige og synlige resultater på. Udfører du blegningen hjemme, skal du oftest påføre blegningsmidlet en time om dagen i en kortere periode.
Herudover er tandblegning ikke særlig dyrt, hvilket medfører, at de fleste kan benytte sig af denne mulighed.
Bryder du dig ikke om selv at stå for behandlingen, er der også mulighed for at finde en tandlæge, som har kompetencer inden for kosmetiske tandbehandlinger.

 

hvide tænder - tandblegning

 

Tandbøjler

Det er efterhånden meget normalt at have tandbøjle, også selvom man er voksen. Bøjlerne hjælper med at rette tænderne, så man kan få et flot, lige tandsæt. Proceduren er simpel, men behandlingstiden er dog lang. Nogle folk skal have bøjlen på i 6 måneder mens andre skal have den på i 2-3 år. Dette kommer an på, hvad problemet med dine tænder er. Grundet den lange behandlingstid, er denne behandling også en af de dyreste. Metoden skaber dog flotte og synlige resultater, hvilket er hovedårsagerne til, at mange alligevel vælger den.

 

Facader

Brugen af tandfacader er blevet meget populær nu til dags. En facade er et tyndt lag af et materiale, hvis form og størrelse er identisk med din egen tand. Facaden placeres ovenpå din egen tand for at dække den. På denne måde kan man, blot ved at anvende disse facader, få flotte, hvide og lige tænder. Med andre ord er dette en effektiv metode for dig til at få det smil som du drømmer om.
Kosmetiske tandbehandlinger kan sommetider koste rigtig mang penge. Grundet dette er det vigtigt at man overvejer sin økonomiske situation inden man beslutter, hvilken metode man vil anvende. Derudover er det også vigtigt at finde en tandlæge, som ikke kun har stor erfaring, men også en tandklinik i Sønderborg med rimelig tandlægepriser.Til trods for dette skaber kosmetiske tandbehandlinger meget flotte resultater, som holder i meget lang tid. Er du meget generet over dit nuværende smil, og føler du, at det holder dig tilbage både i dit private – og professionelle liv, bør du i høj grad overveje om en kosmetisk tandbehandling ikke er en god investering.

 

Tandlæge Flemming Kock ApS
Kongevej 34
6400 Sønderborg
Telefon: 74 42 10 85

No Comments »